今日の日記(寝れないわけじゃありません)
- カテゴリ:日記
- 2013/04/14 22:09:58
えっとね、朝、早く目が覚めるのはね、眠りが浅いわけじゃありまへん。
よく寝てます。
えっと、普段の日は夜11時にはネムネムになります。
お布団に入って、タブレットでゲームしたり、ネットの記事を読んだりしていると知らない間に熟睡しています。
タブレットパソコンが、顔にあたって、目が覚めたこともあります。
う~ん、一昔前なら、本だったんですけど、便利になりましたねぇ^^
仕事の日は、朝、6時におきて、事務所には7時過ぎには入ります。
これが習慣になったのかな。土曜日の夜も11時過ぎにはネムネムになって、お布団に入ってしまうので、日曜日の朝も早起きになっちゃうんです。
だから、年取ったからじゃない~~~^^
と言っておこう。。。
こっちに来て、歩くことも増えました。
何せ、5つの町を受け持っているので、テクテク歩きます。
2時間は最低でも歩いてると思います。
だから、結構、健康的かもね。放射能は吸ってるけど(笑)
そうそう、昼ごはん食べて、車の中でお昼寝もします。20分くらい。
あ~~、そうか。結構寝てるから、早起きになっちゃうんだね^^
夜に肌を重ねる相手が居るわけでもないし、寝るのが一番かねぇ。。。。
色気のない生活してるんだね^^
私もこっちでそれを目指すから、共に歩こう。
健康的~~~
2時間も歩くのは体にいいね。
放射能吸ってもおつりがくるかも。
同じく11時には絶対に寝てます。
今朝は特別早くて4時起き。
だからこうやって巡回する時間ができました。
頑張ってね。
途中で目が覚めませんか???(私は睡眠浅くて覚めるw)
デスクワークしてると運動不足になるし
同じ2時間歩くなら!「歩き」に意識して姿勢よくね!^^
ダラダラ歩いてるんじゃ意味も半減らしいですw
ついでに、引き締まった肉体ww 目指しましょうか!
先日(昨日?)のうちぐらい、揺れたんだねぇ
いや凄いね怖いね
歩数は、分けて欲しいです
職種が変わって全く歩かなくなって
毎日5000歩程度ですよ
これじゃ痩せんわ・・・
2時間歩いてるのですね、ほんとに健康的かも。
放射能を吸っていても、それ以上に寿命は延びてるかも?ということにしておこう。
しかし、5個の街を受けもってるのですね。忙しいはずですね。
たくさん歩いてしっかり睡眠とって規則正しい生活、健康的でいいですね^^
なによりだと思います^^