健康のために気をつけていることについて
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/05/16 12:01:08
今週のアイテムゲット用お題
週に４～６日
フィットネスクラブに行ってます
ほとんどプールで歩いたり踊ったり
あとはジャグジーとサウナに入るのが
楽しみですね～
ストレスをためないようにもしてます
よく食べて、よく遊ぶのがいいんでしょうか？
身体だけじゃなくて、ココロの健康も
気をつけなきゃいけませんね～
ボニッキ
最新記事 |
今週のアイテムゲット用お題
週に４～６日
フィットネスクラブに行ってます
ほとんどプールで歩いたり踊ったり
あとはジャグジーとサウナに入るのが
楽しみですね～
ストレスをためないようにもしてます
よく食べて、よく遊ぶのがいいんでしょうか？
身体だけじゃなくて、ココロの健康も
気をつけなきゃいけませんね～
最新記事 |
僕の通うクラブでも、忙しくて退会される方、多いですよ
自宅では、なかなか運動できませんが
観劇など、ストレス発散してくださいね^0^
痩せたいので続けたいんですけど。。
よく食べたよく遊ぶことはストレス的にいいんでしょうね。 わたしそういうこと好きです。