美容と健康とな！
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/05/18 19:56:10
私には無縁な事かと思いましたが
美容はさておき
健康には気を使うようになりました
会社の本社がビルの四階にあるので
極力階段で上り下りしてる事
夕食には必ずサラダを食べる事
おかずもヘルシーに考えております(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
飲み物はお茶か水
普段は力仕事で体動かしてるからこのくらいでいいかな～
夏夕空
私には無縁な事かと思いましたが
美容はさておき
健康には気を使うようになりました
会社の本社がビルの四階にあるので
極力階段で上り下りしてる事
夕食には必ずサラダを食べる事
おかずもヘルシーに考えております(´-ω-｀;)ゞﾎﾟﾘﾎﾟﾘ
飲み物はお茶か水
普段は力仕事で体動かしてるからこのくらいでいいかな～
ありがとうございます
いっぱいいっぱい可愛がりますよ＾＾
こちらこそこれからもよろしくですo(^・x・^)o ﾐｬｧ♪
早速モンキチ君送りましたよー。可愛がってあげてね～＾＾
それでは、これからもよろしくね☆
こちらこそありがとう！
そしてヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜'・:*☆オメデトォ♪
友申までしていただき感謝感謝です＾＾
夏夕空さんが私の訪問者２００００人目になりましたー。ありがとうございます！！
今からブログ書くのでよかったら見てくださいねー。
友申もさせていただきますのでよろしかったらお願いいたしますm(__)m
普通はそうなんですよね～
ただ私の場合、仕事の事情もありまして
エレベーターを待ってる時間は階段を駆け上がった方が早いのです
道路には路上監視員もウロウロしてるので、車をあまり駐車しておけないの＾＾；
私なんてほんの少しの移動でもいかに楽をするかを考えちゃいますからね～ ＞＜；
エスカレーター、エレベーターは必ず使いますから （＾＾；）ゞ
それだけにいつも使っているエレベーターで閉じ込め事故があると
ゾ～～ッとしちゃいます＾＾；
私は家でお酒を飲まないのでそれは安心なのですが・・・
食べるのも飲むのも楽しみの一つではあるんですよね～
なので週に一度だけ解禁日を作ってみてはどうかとね＾＾
深酒、ヤケ酒はしないように・とかね(^_-)-☆
そうなんよ 一応考えてはいるんですｗｗ
無理しないで出来るのがこれくらいなんですよ＾＾；
えらいえらいｗｗ
そういう出来ることからやるのが１番なんだと思うもん。。