適度の運動~
- カテゴリ:美容/健康
- 2009/08/06 00:38:43
最近、会社まで自転車で行くようにしています。
会社と家との往復だけだと、運動不足になってしまい
ちょっとだけ(ホントにちょっとだけです(><))太っちゃたので
ダイエットも兼ねてですけどね(^^;;;)
最近、会社まで自転車で行くようにしています。
会社と家との往復だけだと、運動不足になってしまい
ちょっとだけ(ホントにちょっとだけです(><))太っちゃたので
ダイエットも兼ねてですけどね(^^;;;)
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