Nicotto Town



木曜日は…(*ノω`゚)。シクシク


今週から正式にジムに通いだした私。


月曜日→元気に行ってきました
火曜日→行くときに自宅のトイレで一瞬寝ちゃったので、行かずに睡眠
それで、木曜日なのですが、朝起きれませんでした。

起きれないは正確は、ないですね。
起きはしたんですけど、体が起きなかったんです。

朝食は食べたんですけど、
イマイチ調子が良くなくて、家を出る時間まで寝てたんですが
目が回るんです
目をつぶっていても目が回るんです

歩けないんですよ(/□≦、)ウワァァァーーン  

んで、今日は月に一回の病院の日でした
その話をすると
「う~ん、天気だね」
って言われちゃいました。

雨の日は体調がすぐれないんですよ。
しかも、たしか台風が梅雨前線を刺激して大雨でしたよ><;;

でも、それが原因なの??
と思っちゃってます。

病院で最後にいつも血圧を測ったんですが

80/55
でした

80~っ

「先生、反対で測ってもいいですか?上が80なはずないですっっ」
ってことで左で再度計測。

80/60でした。

今日は一日睡眠しなきゃだよ

#日記広場:美容/健康

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2013/06/23 20:31
マシントレーニングと有酸素運動を30分するだけだよ~♪
それとストレッチくらいかな?

仕事前に行けるのでいい感じだよ~

雨だと体調を崩すのは気圧の変化なんだね。
本当に恐るべしだよ~(P´'ω``q)...ぅぅぅッッ

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2013/06/23 11:43
わぁ~♪
ジム正式に通うことにしたんだぁ♪
ジムって、どんなことするのかなぁ?
ルームランナーとか、マシントレーニング?

って体調大丈夫なのかなぁ?
雨だと、体調崩すっていうか、フラフラ目がぐるぐるしちゃう人って多いよね。
気圧の変化、恐るべし(((゙◇゙)))ガタガタガタ




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