夏バテ解消法
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/08/07 09:33:30
実はうちの家族
暑さには弱いものの
夏になって食欲が落ちるということが
ほとんどなくて
食事もほぼ普段どおり食べていますｗｗ
メニューに冷奴やサラダ、そうめんがつく割合が多いことぐらいで
週末には豚シャブを食べたりすることも！！
そして今年はまっているのは
ゴーヤチャンプルーです。
一週間に一度は必ず食べている気がします。
豚肉もゴーヤもとうふも身体によさそうなので
オススメの一品です。
foochan
実はうちの家族
暑さには弱いものの
夏になって食欲が落ちるということが
ほとんどなくて
食事もほぼ普段どおり食べていますｗｗ
メニューに冷奴やサラダ、そうめんがつく割合が多いことぐらいで
週末には豚シャブを食べたりすることも！！
そして今年はまっているのは
ゴーヤチャンプルーです。
一週間に一度は必ず食べている気がします。
豚肉もゴーヤもとうふも身体によさそうなので
オススメの一品です。
ぜひ、ぜひ、お願いします。
復活おめでとうございます。
夏はどうしても冷たいものが中心になりますが
うちは結構鍋ものを夏に食べたりして
季節感が少ないのかも・・・ｗｗｗ
夏場は僕もそうめんなどの冷たいメニューが増えます
ゴーヤチャンブルーもおいしそうですね（＾＾
そうめんで悲しい出来事って・・・・・
一体何があったのでしょうか？
気になるぅ～～～
悲しい出来事を思い出してしまった；；
胃の調子、少しはましになりましたか？
弱った胃に無理は禁物ですが
出来るだけ消化の良いものをバランスよく食べてくださいね。
炭水化物でも中華粥にトッピングをいろいろ載せてとかだと
おなかに優しいですよ。
ゴーヤチャンプル、大好きです！
うちも本場のがどうだかわからないまま作っていますが。。。
やっぱりちゃんと食べなきゃだめなんですねー
最近炭水化物だけで終わらせることが多かったので、反省ですorz
本場のゴーヤチャンプルーを食べたことがないので
これが正しい味なのかわからないのですが
ネットで調べて、一番簡単そうな作り方で作っています。
もちろん愛情はたっぷりふりかけてｗｗｗｗ
料理人の腕が問われる感じがします。
時々作るんですが、なんかイマイチ足りない…
愛が足りないのかしらｗｗｗ