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母ちゃんに頼まれて班の広報を配ることに…34℃だぞ~!汗だくだく…夕方は蚊に噛まれるから嫌なので耐えた~そして体重測ったら1㌔減ってた☆やった~またアイス食べたから意味ないか~?しょぼ~☆でした
88884島
1k!?いなぁーーw
熱中症になったりしないように、気をつけてくださいな。d(^-^)!
34℃暑すぎる・・・・・
日中は出たくない、夕方も出たくない ネ
(((((^ω^)))))おそろしい!!
こちらは 37度でしたよ 一休みして まだまだ上がるのかな
後で、ものすごい後悔してしまうのですがw
すごい!
わたしは普段水分とるのが、少ないのと、代謝がわるくて
なかなか汗かけないのだけど(運動していないのもあって)
この間の山登り、汗だく19キロ近くあるいたのに
まったく体重がかわってなくってー
山登りの帰りに、中華(バーミヤン)で1500kcalも食べたからよねっ
また今度登って、痩せてみせます~~
夏の唯一のいい所は、
なんとなく体重が減る! ことですよね( ´艸`)
アイスは、たくさん食べたら身体によくないかもだけど
水分補給は大事です♪
夏だけの限定アイスもありますし~我慢するよりは、いいかもです♪
お疲れ様でつ。。。
1Kgやせてラッキー?
熱中症になるから、アイス食べるのも大事かもです。
暑いのも蚊の攻撃も辛いですね!