脳にいい食べ物
- カテゴリ：日記
- 2013/08/04 14:31:08
記憶力や集中力がつく、脳にいい食べ物があります。
○ チョコレート
○ ナッツ
○ ブルーベリー
○ アボガド
○ ニンジン
○ マグロ
○ 牡蠣
○ たまご
○ 枝豆
○ グレープフルーツ
みなさん、どんなのがいいですか。
takeru
記憶力や集中力がつく、脳にいい食べ物があります。
○ チョコレート
○ ナッツ
○ ブルーベリー
○ アボガド
○ ニンジン
○ マグロ
○ 牡蠣
○ たまご
○ 枝豆
○ グレープフルーツ
みなさん、どんなのがいいですか。
C コイン増えるので、こちらにコメント残しますね。
ローズマリーってハーブがあるのですが、これ、すごいのです。（おすすめ）
DHAなども有名だけど（ここだとマグロかな）詳しく調べていきたいテーマです＾＾
でもほどほどにしないといけませんね
アイスクリームにチョコレートシロップかけて
ブルーベリー、ナッツをトッピングして食べたい～(^^)
アーモンドチョコレートを1粒ずつ食べてみようかな＾＾
脳を活性化して長生きしなきゃね(笑)
ナッツ類はいいって 親がアーモンドとかくるみとか時々買ってました(*´ｍ｀)
チョコレートと玉子は毎日食ってるよ。
人参とマグロと枝豆も大好き。
少しは頭が良くなってるかな？＾＾
v(･@･)vﾌﾞﾋｯ
息子に食べさせなくては(笑)
（結構、我が家の食卓に出るものなんだけどな～）
美味しいしww