オススメの夏バテ解消法
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/08/12 19:28:12
このお題の期間過ぎちゃうとこだった。
危ない危ない(*´∀`)
夏バテ解消法は、ゆっくりお風呂と野菜がオススメだなぁ。
私は冷房効いた職場にいるから、代謝が落ちてバテるのですよね。
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かるとスッキリします。
疲れ取れたーって感じがするしね。
んで暑くて食欲無いって時、そうめんとか食べやすいものよりも
旬の野菜をシンプルに調理して食べる方がしっかり食べれます。
トマトを塩で食べるとか、ピーマンを炒め物にするとか。
栄養もいっぱいだしね！夏野菜いいよ！
暑さがまだまだ続くから夏バテは気をつけないとね。
僕も乙男として気になるところです(〃ノωヽ)ｷｬｯ
にんにく美味しいですが、量が食べれないですからねぇ。。。
乙女(笑)として口臭も気になりますしwww(*´艸`)ｷｬｯ
にんにくバリバリのサラダとかで強引に乗り切る！とかね(〃´･ω･`)ゞｪﾍ