お題から健康美容
- カテゴリ：美容/健康
- 2013/09/15 17:19:40
最近 片付けてた健康器具引っ張り出してきた
3ほど度使ったか。。
5分ほどでいいから 使えばいいのにww
５０００歩ほど歩こうとは思ってます
夕方 薄暗くなってから 。。
今日は買い物に歩いていこうかと 思ってた所を 日差しが強まって・・・やっぱし夕方だわね。。
ゲームしながらは 暑くって室内ではできませんね
季節事・・体にあった運動がいいですね
健康と美容・・
健康ってことが 美しいことでしょうね＾＾
りりか
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気分がいい 曇りの穏やかな日を選びます
リュックサックですww
でも夕方 車で行ってよかったです
買い物しすぎ、大量になってしまいましたww
５０００歩って結構たくさん歩かないと達成できないですよね。
歩きで買い物は、行きはいいけど帰りが重くて大変。
肩にかけられるエコバッグでないと手が痛くなっちゃいます。
お題アイテムの顔をコロコロするやつ、３００円くらいの安物ですけど買ったことあります。
顎の関節のあたりコロコロすると気持ち良いですよね。
問題は三日坊主なこと・・・
にこりさん
PCネットで 買い物した・・・ロデオボーイね
座って ブルブルグラグラ 動くの
結構筋肉使うけど・・飽きるwww
テレビ見ながらがいいかもね・・・5分程度でいいから・・
重くって 持っていけないよ～～～～
hiroさんと順番に使わせてください＾＾
健康じゃないと美容にまで気を配れませんからね＾＾
やっぱり健康が一番ですよ(^ｍ^)
基本は歩く事が一番の運動だよね＾＾
毎日絶対に散歩や走るのを日課にしてる人は
台風の日とかはカッパを来てまでして、
やってるんだろうか？ｗｗ
素敵なコーデにお月様ですね♪＾＾ｖ