２０１３／９／１８
- カテゴリ：日記
- 2013/09/18 22:50:54
朝から真っ青の青空、快晴で２９℃。でも日陰は涼しいね、今年の酷暑に馴れた身体には。いいんだか悪いんだか…
(´-ω-｀)
昨日一昨日は久々連休でガストで飯喰ったり昼酒呑んで過ごしたりと、ま、体重は気にしないでやって、やはりプラス。でも、昨日と今朝の体重が同じってのは凄い、酒ガバガバ呑んで焼き肉を肉だけで４５０グラム一人で食べたのに増減無し。
o(*≧ω≦*)o
今日はまた違う方法をチャレンジ。帰宅時酒無し、ちゃんと食事して帰るパターン。平塚の小林食堂なる店で毎回晩ご飯して帰るって予定です。明日の計量が楽しみです。もっとも今日は試しにニラレバ炒めご飯全部食べしたから太るだろうが。
(･ω･｀)
