体重
- カテゴリ：日記
- 2013/09/20 23:33:22
最近毎日体重計に乗ってるヤツフサです (´ω｀)
プールに入る前と後にも体重計に乗ってます。
プールに入ると１時間で体重が５００～６００グラム減ります。
喜んで家に帰ってご飯を食べると元に戻ります。 (´･ω･`)
現在７５キロをキープ中。
７５キロの壁は厚いのでしょうか？
うーむ。
もう少しおなかが引っ込んでくれれば体重なんてどうでもいいのですけどね。
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼
ヤツフサの妄想
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実際には体重よりメタボが酷いのです。
血液ドロドロなのです。
皮下脂肪より内臓脂肪なのです。 ('A`)
少し痩せるだけでいいですね。
ヤツフサは最低５キロは減らして、７０キロを切りたいですよ～
実際には筋肉量が多くなって体重が今のままでもいいです。
正直ウエストが７０くらいになってくれれば、体重なんて
どうでもいいかもしれません・・・ Ｏｒｚ
私は身長１７４ですので、ベスト体重は６５．１キロです。
それよりも少し多いくらい、つまり６７～６８キロが目標
なのです。
あと７キロは痩せないとダメと言う事ですね (^_^;)
ヤツフサさんは何キロダウンが目標ですか？
娘はスマホのカロリー計算でチェックしていますよ＾＾
私は、２kgダウンでいいんだけど・・・かなり厚い壁のようです ヾ(＠°▽°＠)ﾉ