一日一個
- カテゴリ：日記
- 2013/11/07 22:08:34
女性の敵とも呼ばれる、ベンピーに立ち向かうべく
ヨーグルトを食べるようになったのだが いかんせんすぐ飽きる
ビフィズスとかガセリとか、いろんな種類があり効き目も人それぞれらしく
いくつか試してみたものの、自分に適したものを見つける前に断念しそう
そもそも、ヨーグルト自体そんなに好きじゃねーし
などと罪もない乳製品に文句を言っても仕方ないので、フルーツグラノーラを買ってみた
牛乳だけでなく、ヨーグルトとも相性がいいグラノラ
ガリボリと噛むほどにフルーツの甘みが合わさって良い感じ
しかし、朝はがっつり食べたい派としては グラノラだけの朝食は味気ない・・・ｗ
それなりにカロリー高めなので、グラノラはあまり入れずに食べているのが悪いのか
でも、よくわからん感じにお腹が膨れるしなぁ・・・ 結局、飽きましたｗ
このままでは乳製品自体が嫌いになりそうだ・・・・・・
そんな時、貰いものでリンゴをゲット
梨とリンゴだったら、断然 梨派な私
最近食べてないからたまには喰うべ、と リンゴをむき
賞味期限がやばい、とヨーグルトをよそう ・・・・・・あれ、これは
リンゴを４等分ではなく薄く切り、皿に並べてヨーグルトをかけた
なんとなく見た目が地味なので、これまた使い道がなくて冷蔵庫にスタンバッていたハチミツ登場
あらあら、ワンダフォー ザ・乙女チック朝食ｗｗ
しかも、どちらも打倒ベンピーの主力選手じゃないっすか
ただ混ぜるだけのグラノラと違い、ひと手間かかることによって食事感が増す
水分・食物繊維＆糖分でお腹もいっぱいになれた！
リンゴは一日一個食べれば病気知らず とも言われているし
この時期はリンゴが美味いから最高の友を見つけた感じっす
まだグラノラもひと箱＋α 残っているので、合わせた調理法を検索してみっかな；
優しく見守っていてくださいなｗ
グラノラはドライフルーツ入りだけど、そんなに気にならないよ 細かいから。
私もドライフルーツ（カットしてないやつ）は苦手よｗ
そういえば、うちのお母様もダイエットするんだと言いながら3日も持たない性格でしたなぁ・・・(遠い目)。
グラノーラ系、どうなのでしょうなぁ。魔王はドライフルーツ系がそもそもダメな子なので・・・。