以前話してた腰痛が・・・
- カテゴリ：日記
- 2013/11/18 18:42:37
以前話してた腰痛が先週から、やたらと痛む・・・
ということで、先週整形外科にいってきました＞＜
すると・・・
先生「レントゲンだけじゃわかりづらいから、大きいところでMRI受けてみませんか？」
私 「麻痺が出てるわけでもないし、時間も取れないので出来れば避けたいんですが・・・」
先生「でも早期に原因がわかれば、治りも早いよ」
私 「でも今から手の離せない仕事が大量に・・・」
先生「重度のヘルニアだったら、ヘタするとチ〇チ〇立たなくなるよ」
私 「すぐ紹介をお願いします！！！」
というやり取りをリアルにしてきましたｗ
で本日・・・・MRI受けてきました！ｗ
結果からいうと・・・軽度のヘルニア＞＜
とりあえず、腹筋と背筋をつければ、負担が減るとのことでしたので、
これからは筋トレ及び柔軟に励むこととなりました＞＜
皆様も腰の使い過ぎにはお気を付け下さいませ・・・
男性にとってはかなり切実ですよw
なんせ尊厳ですから(￣Д￣)ﾉ
紫音さんも立たなくなるかもよ(p_-)
でもそういう時は旦那に頑張ってもらうんです！
私の場合は上に乗ってもら…
これ以上は大人のニコタになるのでこの辺でw
おっ、ED同盟結成しますかw
速攻で脱退しますけどwww
肋骨は長引きますからね…
再発しないよう猫には気をつけてくださいw
おぉ、ヘルニア仲間♪w
取り敢えずはプールでのウォーキングらしいです。
これから、おじいちゃんたちに囲まれて、プールで歩くかな…ww
筋肉で3キロって結構ハードw
私は柔軟には自信があります！前屈して膝触れるかどうかですから(￣Д￣)ﾉ
痛いのやだなぁ(p_-)
結婚する前に役に立たなくなったら 大変だ
私も背骨が痛いから ヘルニアだろうか
もしかして 立たなくなるのだろうか 大変だ！！
まだ肋骨が痛いんですが、もしかしてこれは立たなくなるパターンですかね
私も学生の頃になりかけて、すっごく痛かったのでなんとなく分かるんですが
大丈夫ですか？あまり重い荷物も持てませんし、体をよじっても良くないだろうし、背筋と腹筋
すぐには無理ですよね
あまり無茶しないでくださいね、ゆっくり自分のペースで訓練？トレーニング出来たら良いですね
少ない時間で毎日続けられて、なおかつ簡単な方法を編み出したら教えてね^^
私あと3kg太れって言われたのよ…「筋肉」でって＞＜
ヘルニア…(・_・;)