冬の乾燥対策
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/01/09 19:32:41
引っ越して今の家になってから、冬は結構肌が乾燥するのですよね。
お腹とか皮膚が柔らかいとこがカサカサしちゃって。
良い香りのボディバターを試したこともありましたが、なかなか面倒なので
そもそもの肌の調子を整えるために、冬はビタミンを意識して摂取して、
特によく寝ます(´ω`)
これも対策…かな？(笑)
りゆのブログ
引っ越して今の家になってから、冬は結構肌が乾燥するのですよね。
お腹とか皮膚が柔らかいとこがカサカサしちゃって。
良い香りのボディバターを試したこともありましたが、なかなか面倒なので
そもそもの肌の調子を整えるために、冬はビタミンを意識して摂取して、
特によく寝ます(´ω`)
これも対策…かな？(笑)
水分…そう、大事なんですけど…
意識してても真夏ですら1L飲むのがやっとでorz
インフルエンザ対策はうがい、手洗い、マスクだけです(´･ω･`)
是非水分もご一緒に・・・。
（インフルエンザ対策には一日1.5リッターくらい水分をとるといいらしいです。
冬は水分補給少なくなりがちなので1.5リッター意外ときつい・・・。）(´・ω・`)