２０１４／２／２７
- カテゴリ：日記
- 2014/02/28 07:32:03
２７日は一日中雨。雪の後でも乾燥注意報が出てたから恵みの雨の潤い。
(*´∇｀*)♪
昨日今日と２連休、まず昨日はダラダラ過ごす。雨になる前の一昨日に３日分の洗濯は済ませておいたので、寝坊して、１０時過ぎに朝ご飯。サラダに目玉焼きにご飯とみそ汁。
なんだか結構寝たのにまた眠気。でも頑張って「先週の結果分析」のタイムランクを自分のターゲットに記入していく。その辺りでお昼過ぎ。
１円も現金を使わない日にするつもりで、その後は昼からもう飲酒。１杯分しか残っていなかったウィスキーでハイボールを作り、以後不味くて残っていた焼酎を使ってチューハイ、朝ご飯からそんなに時間が経過してなかったが、残っていた肩ステーキ肉とサラダなんかを食べながら夕方前まで一人宴会。１６時には眠気に耐えられなくなって、今日の朝５時前迄寝る。
ちなみにこんなやり方でも昨日から今日、体重は１．２キロ減でした。
なかなか７２キロ台から下に下がらなかったのが一気に７１キロ台突入。
今日はこのあと溜めに溜めたイースマートに体重と体脂肪率の記入をしよう。
Σ(・ε・；)
