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手足熱い熱い病

カテゴリ：日記
2014/06/16 20:14:09

と、勝手に命名していますが。。

夏になって湿度が高くなってくると

手足の末端が熱くなります。

とくに足の親指の付け根あたりが熱をもってくるんです。

火照りも冷えの一種らしいのですが

これがまた辛いんですよね。

また、この手足熱い熱い病が始まるのかと思うと

うんざりします。。。

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コメント（3）
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ことみ

2014/06/17 14:46

たとえば、太ももとか、さわって冷たいとこ、あら冷えてるなって思う部分が、体のどっかにありませんか？
他の部分で冷えているところがあったら、そこに足裏や手のひらをつけてあっためます。
もちろん、しばらくするとあったまり冷たさがなくなりますが、したらまたずらして冷たいとこへあてます。
そうやっているうちに、最初にあっためた場所もまた冷たくなるので、またそこへを繰り返します。
やってるうちに、冷えてる場所があったかくなり、手足のほてりもましになっている・・
エアコンや扇風機等、使っていてもいなくても、冷たい部分があり、手足のほてりがある時は私はやってみてます。
効果がないかもしれませんが、書いてみました。　