毎日暑いですね
- カテゴリ:日記
- 2014/07/31 22:42:42
夜になっても部屋の温度が下がりません。
冷房切って寝たら、寝付きが悪くて寝不足になってたのか、
仕事でつまらないミスをしてしまいました。
あんまり我慢しすぎも良くないですね。
今夜からタイマーかけて寝ることにします。
おやすみなさい。
夜になっても部屋の温度が下がりません。
冷房切って寝たら、寝付きが悪くて寝不足になってたのか、
仕事でつまらないミスをしてしまいました。
あんまり我慢しすぎも良くないですね。
今夜からタイマーかけて寝ることにします。
おやすみなさい。
疲れが取れないまま朝を迎える感じです。
せめて休日はゆっくり身体を休めようと思います。
夢原様もご無理をなさらないでね^^
たしかに、睡眠時間はうまく確保できませんねぇ。
昼間眠くなったり、集中力が切れたりするのも、私も同じです。
うちのクーラーのタイマーは、「何時間後にON」か「何時間後にOFF」か、
どちらかしか設定できないので、
けっきょく、起きてちょこちょこつけたり消したりしちゃいます。
冬は、あったかい布団かぶって寝ちゃえばいいから楽なんですけど、夏は眠れませんね。