ダイエット報告
- カテゴリ：日記
- 2014/08/07 21:14:20
最近やっと周りから「痩せたね～」と
褒められるようになってきました。
それにしても、周りは皆スリムなので、
どんな食事をしているのか、聞いてみました。
だいたい「野菜中心にとってる」という事でした。
ちなみに、私の家は、お肉が多いです。
今は、お肉は控えめに、野菜中心にしています。
ジュースも、野菜ジュースにしたりしています。
でも、昼食は皆、たくさん食べるんですよね～。
自宅では、あまり食べないのかな？
にゃんタウン
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