今日も暑かった^^;
- カテゴリ：日記
- 2014/09/30 19:02:21
朝マック・・じゃなくぅ～
朝・・・・・デニーズ^^;
今日、えのきだけをミキサーにかけて、凍らせた
味噌汁に入れたら、まろやかで美味しかった＾＾
血糖値を下げる効果があるらしい
くるみは、毎日飲む薬のお蔭で・・・血糖値が高くなったしまったので・・
この凍らせたえのきだけを味噌汁、カレー、スープに入れるだけ
fumi23
朝マック・・じゃなくぅ～
朝・・・・・デニーズ^^;
今日、えのきだけをミキサーにかけて、凍らせた
味噌汁に入れたら、まろやかで美味しかった＾＾
血糖値を下げる効果があるらしい
くるみは、毎日飲む薬のお蔭で・・・血糖値が高くなったしまったので・・
この凍らせたえのきだけを味噌汁、カレー、スープに入れるだけ
うんうん、コクが出て美味しいよ＾＾
でも、血糖値が低いのだと・・・やらなくってもいいんじゃない？！
これから、林檎の時期だから、林檎でもいいよね＾＾
「シナノゴールド」は旨い！！！
きのこ類 ナッツ類 果物（特にリンゴ）etc....
大変だね～主食より副食の方を重視したほうがいいみたい....
私は低い方なので....よく貧血で座り込む....
でも...えのき氷...おいしそう？
試してみたいけど....ダメかな？
出ました～～親爺ギャグ～～～～！！
うんうん、えのき氷
ミキサーにえのきと水を適当に入れて・・・
製氷皿で凍らせて置いて、料理の時、ポイっと入れるだけ^^;
やって、えのき！！
そんなに、ええのき（いいのかな）(^^)
私は薬のおかげで血糖値を下げてるから
やって見るかな～えのき氷だっけか!(^^)!