今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　イチゴジャムマーガリントースト　＋　コーンスープ

　オーブントースターで焼いた食パンに、マーガリンとイチゴジャムを塗るだけです。
　コーンスープはインスタントなので、お湯を注ぐだけです。

　イチゴジャムとマーガリンの組み合わせを発明した方は、天才だと思います！


昼食　：　外食なので調理していません。

　
夕食　：　カレー風味の野菜スープ

　カレーのこびりついた容器や鍋を、少量のお湯で洗い落として出来た
　カレー液を野菜スープへ流し入れます。
　あとは、野菜スープを温めながら、塩コショウ・ブイヨンなどで
　味を調整すれば完成です。

　カレーを洗い落としながら、カレー風味の味付けにできるのが良いですね！


↓食後のデザートと食べた時間帯↓

　アイスクレープ　…　夕食後


今日はかなり簡単な調理でした。

簡単というよりは、もはや手抜きレベルかな？（汗

たまにはこんな日があっても良いですよね。


追加分を含めた、残りの主な食材（数を把握しやすい野菜系のみ）
ニンジン５本・玉ねぎ７個、ジャガイモ１０個、長芋３本、キャベツ１玉、小松菜３束、
ほうれんそう５束、白菜１株、ごぼう２本、レンコン２個、ブロッコリー３株　です。

予想外に、やたらと沢山追加されました！（焦

まあ冬場は長持ちするので、この位の量なら大丈夫ですけどね。


・

・

・


ちなみに、カレーやシチューなどの鍋や容器にこびりつきやすいものは、
洗い落とすついでにスープの味や香り付けに活用できます。

今日の夕食でさっそく活用しましたが、こびりついたルーなどが
無駄にならずに済みますし、洗う手間もかなり省けるのでオススメです。

あらかじめ野菜スープなどを作ってあればそのまま投入するだけで良いですし、
無ければいっそのこと、こびりついたルーなどを落とすついでに作ってしまう
という手もあります。

食材を無駄にせず洗い物の手間も減らせて、まさに一石二鳥ですね！