Nicotto Town


ぼんてんまる


オススメの防寒対策

オススメかどうかはわかりませんが…


この時期は、起床後に白湯を飲むようにしています。


夜は生姜たっぷりの甘酒を。
(酒粕から作るので、お酒弱い人にはちょっと向かないかもですが…)


内臓から温まってるかな…?と、自分では思っておりまする。

#日記広場:美容/健康





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