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ブログお題より。やはり腰とか腹部を温めたり(腹巻も有効・貼るカイロも)生姜湯とか飲むとか。ただ重ね着具合で血流悪くなるのはあまり良くないらしい。でも冷え性なので重ね着しちゃう。
496540島
今日は、中華まん&ホットケーキ&主婦休み&お詫び&左遷&日本最低気温の日です!
そちらは冷え方が全然違うのでしょうね(>_<)
暖かくしてお過ごしください✿
ステプ・水やりです♪
最大の防寒は寒いところに行かないことだと思うのですww
。。。でも年中暑いのはかなり苦手なのです ^^;
血行がわるくなるのもね^^;
寝るときは湯たんぽが良いらしいです
カイロは足の裏に貼ると良いらしいですよ!
やった事無いですが・・・笑