試合結果～＾＾
- カテゴリ：日記
- 2009/09/06 11:27:20
昨日はバレーの試合でした～＾＾
1試合目は何とか勝ったけど、2試合目は残念ながら負けでした。
2試合目の前に線審をしたんだけど３セットの間立っていたおかげで、
足が張っちゃって、こりゃぁやばいかもって思ってたら、やっぱりだんだん
足がつり気味に・・・
で、２試合目は始まったんだけど、線審終わってから次の試合が始まるまで
に全然時間がなく、しっかりとアップが出来なかったから、やっぱりすぐに足が
つりました～
今までつる個所がいつもふくらはぎだったから充分ケアしてきたんだけど、今回
始めて太ももがつってしまって･･･やっぱどこか弱いとこに無理がいっちゃうのかな～
ふくらはぎが少しつったくらいならまだ動けるけど、太ももは足が前に出なく
なりますね！
おかげで２試合目は全然出来ずに終了･･･とっても残念でした><
でも、すんごく楽しく出来たんで良かったですよ～＾＾ｖ
もう、太ももは良くなったよ～まっ無理しないでプレー中止したからね＾＾
でもでも、マッサージしてくれる人募集中です＾＾ｖ
誰か紹介してくれ～プロはだめよん＾＾
いいなぁ、楽しそうだｗ
おいらもまた始めたくなったよ、学校のバレー。
でも腰が、ねぇ＾＾；
しかもバレー部、暗いしｗｗ
その後のケアはした？
年なんだから、ちゃんとしてあげないと太ももさんが可哀想だよ❤
無理してたら多分肉離れで歩けなかったかも～><
もっと運動しておかないとね～＾＾ｖ
足〜私もよく鶴ですが。太ももは；； おだいじに〜
しかし楽しいのが一番♪ 良かったですね〜
でも一回ビッグプレーがあったんですよ～＾＾
例の技は出ましたか？ww 足、大丈夫ですか？＞＜
楽しかったなら、何よりです＾＾ｖ
今日はまだちょっと違和感があるけど大丈夫ですよ～ありがと～＾＾ｖ
足がつるのはカルシウム不足？？？
もう大丈夫ですか～？