2015/6/1
- カテゴリ:日記
- 2015/06/01 10:25:57
快晴の月曜日。
(*´∇`*)♪
昨日からの続きですが、単に一日何歩歩いたかを測定する万歩計(実はこれ、とある会社の登録商標です。だからその会社以外は商品にこの名前を使えません。他の会社、オムロンやタニタは歩数計などとしてますね)それでは無く、万歩計の機能ももちろん装備して、それ以外に
①総消費カロリー
②活動カロリー
③体脂肪燃焼量
④総歩数
⑤PW(パワーウォーキング)歩数
⑥JOG(ジョギング)歩数
⑦歩行距離
⑧エクササイズ量[Ex]
これらを一遍に測定してくれて、アマゾンで買ったらたったの¥1500ちょっとだったのが、とある会社こと山佐時計計器(株)の活動量計。こんなのあったなんて知ってましたか?
で、昨日仕事に出掛けて出た数値を試しに載せてみます。
①総消費カロリー → 1422.0キロカロリー
②活動カロリー → 783.5キロカロリー
③体脂肪燃焼量 → 30.6グラム
④総歩数 → 10338歩
⑤PW(パワーウォーキング)歩数 → 4733歩
⑥JOG(ジョギング)歩数 → 167歩
⑦歩行距離 → 7.89km
⑧エクササイズ量[Ex] → 2.6Ex
と、こんな具合。やはり休みの日とは月とスッポンだわ。
この機器では一日一万歩が100%としてるので、1こから10こまで表示されるバーグラフ
が10こ、どどどーと表示されました。
o(*≧ω≦*)o
ちなみにExの達成度は10%。
(;・∀・)ハッ?
ま、こっちは週単位で計るものらしいんだけど。でも、週23Exをめざせって指標だから2.6×7だと18ほどだから70%位だなぁ。
Σ(・ε・;)
あ、それと、今日いきなりWIN10を入手するなるものがタスクバーに現れました!!
Σ(゚Д゚;エーッ!
7のデスクトップ機ではそれにしないつもりの私、8機のノートはとっくに昔系のエクセル95、ワード95が動かないから(そもそもPDFファイル系もスプレッドシートもPCメールもグーグルクロームで出来る奴でしかもうやってないっての!!)。グーグルクロームさへ使えればネット生活するだけならユニックス系のOSでもOKだな、考えてみたら…。
でも、競馬、ターゲットを使うにはMS-DOS時代からmsなんで縁が切れましぇんねぇ。
(・ω・`)