脳活『為ブログ』151
- カテゴリ：日記
- 2015/06/22 18:03:18
汗だくの季節になった。
気温が高く、暑くなってくるとスロージョギングといえども
10分くらい走ると汗が出てくる。汗というのは体質があるのか
どうか知らないが、母親が汗かきだったこともあって私の場合、
どっと汗が出てくる。
登山用の帽子をかぶっているのだが、頭皮から出る汗が帽子を
濡らすくらいだ。背中も汗でビッショリだ。散歩の帰り道に頼まれた
品物を買うためにスーパーによる時もあるが、たぶん、周囲の人に
汗臭い匂いを発散させているはずだ。
家を出る時にオーデコロンを吹き掛けておくのだが、どれだけ効果
があるのか、よくわからない。家に帰れば、氷水でタオルを冷やして
身体を拭けば、爽快だ。氷はスーパーで保冷用にビニール袋に入れて
持って帰った物を使う。この方法であれば、氷は有効活用できる。
比較的涼しかった1日・・・とは思いますけれど、歩くとやっぱり暑いです(^^;)
既に夏バテ気味です・・・
何かいい手立てはないものでしょうか？（笑）
今週もよろしくお願いします♥