Nicotto Town



向いている


水泳と

太極拳は
ヘタレに向いている、
運動だと思います。
オリンピック選手や、
武術の達人は、
激しい動きや、
力の入った動きもしますが、
基本、
ヘロヘロな状態でも、
なんとかできる運動がこの二つです。
そして、ヘロヘロな身体で行って、
帰りには少しシャキッとできるのも、
この二つのいいところです。

(個人の意見で相違はあります)

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2015/07/19 23:58
kuma様
ひょっとしたら大会の会場で、
すれ違っていたかもしれません!?
今年も先生に出るように言われています。
でもヘタレの私は面倒くさがっていますw
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2015/07/19 23:19
友人が10年以上太極拳をやっていたので何度か大会を
見に行きましたw
動きがキレイで好きだなぁ(*^_^*)
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2015/07/19 14:31
まじあ様
呼吸は大事ですね、動きと呼吸が合うと、
身体の気がうまく回り始めるのです。
そうすると軽い体調不良なら治ってしまいますw
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2015/07/19 13:45
いつもコメントありがとー♪

太極拳は、ゆったりしてる動きだけど、ゆるい動作を長くするって
結構体力的にキツそう…パッパッと動かすんじゃなくて、穏やかな流れを
体で表現するように動くのは呼吸とかも大事で楽しそう♪



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