８キロ減ｗ
- カテゴリ：日記
- 2015/08/12 02:29:00
もう少しで自分の掲げたところまで届くｗ
２ヶ月以内に届きそぉｗ
努力したもんｗ
食生活も改善したし
筋トレも嫌にならない程度にやってきたし（一ヶ月経ったことからだけど）
意志次第だよ
自分がどうなりたいか
僕自身は自分の為って思ってやるより
賭けたり 人のために動いたほうが結果が出る人なんですけど
結果が出たら 次は違うことを考えよ
焦らず じっくり 前向きに ｗ
俺ならできる 絶対にできる
そう思ってるもんな(・ω<)
ミッチ－
最新記事 |
無茶して､体調悪そうなダイエットしてる人､会社でも見かけるけど
うちが､声かけると嫌味しかとらえてもらえないので､あえて､スルーしてますw
高野豆腐､うちも大好きですよ^^
だしの味が決め手ですよね｡
結果見て､テンション上がるのは､いい事だと思いますよ♪
喜びの表現の仕方は､それぞれでしょうが､
いい結果も｢自分なら､当たり前｣なんって思ったら､悲しいですもの｡
僕はそんなに大変やないっすよ
無理しないダイエットなんでｗ
食べたいときに食べてますよ！！
真夜中の寝る前アイスｗ
とかｗ
気を使ってるのは炭水化物の摂取だけです
健康的な食生活とよく噛んでｗ
今週から始めたのは高野豆腐を取ることにしています
水分をムダにとってｗ
満腹感は得られないけど
結果が出てくると凄く達成感が出てきますし
変にテンション上がってきますねｗ
バカだよね 俺ｗ
やったことないから､わからないけど､
継続して､頑張ってください｡
【自分はできる】自分洗脳って大事ですよね♪