今日は頑張れなかった(〃_ _)σ∥
- カテゴリ：日記
- 2015/11/13 20:05:00
お局さまにきつく当たられて、今日は調子悪かったみたいで、ぶわっと具合が悪くなっちゃいました(〃_ _)σ∥←うつが急に悪化；；；
体からエネルギーがぶわっと放出して出ちゃった感じで、感情が急に不安定になって、ぼわぼわ具合が悪く眩暈と手の震え、涙がぶわっと；；；
お昼まで頑張ろうと思ったんだけど、どうにもならなくなって、１１時で早退してきました(〃_ _)σ∥
うっかり着替えるのを忘れて作業服で帰って来ちゃいました；；；
ちょっと落ち着くまで車で休んでから運転したんだけど、やっぱりだめで、何度か路駐して休み休み運転＞＿＜；
薬貰って来なきゃで、途中薬局へ。
でも涙が止まらなくて、泣きながら薬出して貰いました；；；
『昨日はちゃんと薬飲みましたか？』言われちゃいました＞＿＜；←うつの薬
病院行こうかと思ったけど、午前の受付に間に合わなくて、午後は4時から。
家に帰ってからだらだらネットして寝ちゃいました(ρ_×).。o○
明日が憂鬱(ﾉ_＜｡)
誰でもプレゼント企画。
ご参加ありがと〜(*^◯^*)
ある程度の人数が集まったら…。
プラス時間的な事も考えてかな^^;
抽選・結果発表しますね(=^ェ^=)
人数が限られてて申し訳ないけど。
一等賞。ゲットできますように(=^x^=)
ああいった企画は今後も続けるよ。
ニコでは本当に癒されて。かつ救われてる。
感謝の気持ちいっぱいなんだ(*^^*)
仮に今回は残念賞←縁起でもない？（笑）
だったとしても次回の再チャレンジ。
お待ちしてますヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
発表まで、しばし時間くださいませ(=^ェ^=)
そっか～冷え性だね～私も昔は冷え性で靴下履いて、沢山着て寝ないとダメだったわ＞＜
電気毛布ともお友達だったよ＾＾；
子供達も使ってて、そのうち・・・災厄の状態になって＞＜電気毛布使わなく成ったけど～
（皮膚炎）が酷く成ってね＾＾；
もう～25年前に成るかな～
２０年前に出合った24時間風呂で＾＾冷え性も、アトピーも改善して＾＾
今はもう～手放せない＾＾
芯から温まるのは勿論の事だけど～色んな面で助かったわ～
うつ状態に運転＞＜危ないよ～薬に頼るのもいいけど～
楽しい事＾＾して気分展開してね～
早起きじゃなくて安定の寝落ちですｗ
お局さまに何を言われたのかはわかりませんが(´･ω･｀)
その方は寛容さが育っていないのです、それは周りからしたら迷惑だし本人にしてみれば心を一定に保てない損なことです。一番気に病んでるのは本人なのだか、あらぁやだぁ～ｗくらいですぐ対応してしまえばお互いもやもや引きずらなくてすむのにね。
仕事のミスは、過去にミスした経緯を思い出して（自分に対して）根気強く訓練させるしかありません(´･ω･｀)
車内で休んだときに短時間で落ち着けるようになりましょう。チョコレート食べたいな～とか思い出すといいかも？それが慣れてきたら当たられてるときに、チョコレート食べたいな～って心の中でつぶやいてみる。
えみさんの優しいところはすばらしいことだけど、相手が言ったことを全部聞く必要はないのです。