ri☺kaさんの日記 | ニコッとタウン

ri_ka

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今週

カテゴリ：日記
2016/01/08 18:35:21

１９㌔歩いてたｗ

毎週続けばね～(　◚ ◡ ◚)

明日も歩く予定はあるけど・・・起きられたらの話。笑

今週もありがとね(´ω｀)ﾉ

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コメント（9）
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ゆりあん

2016/01/13 11:24

ri☺kaちゃん、こんにちはー！
餃子食べたかな！？
イリュミキレイだったかな！？
私もイリュミ見たいーー！
でも週末もこの寒さなら出たくないしー
いつまでか確認しておかなくっちゃ！だーｗｗ

ダーが昨日までお休みだったので
寒かったし部屋に引きこもって海外ドラマ見てました。
今週もどぞよろしくでーす(ღˇ▿ˇ)ぁん♥

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ri☺ka

2016/01/10 23:39

tokinさん

コメありがとう＾＾
歩かない日もあるので（歩かないといったら本当に歩かないｗｗｗ）
平均的に毎日動いた方がいいのかもなんですけど・・・
ばあちゃんになって動けなくなる事ができなくならないように、今後も頑張ります～(｡⊡ㅂ⊡)ﾉ
ってか、働きに出たら嫌でも動くことになるんでしょうけどねｗｗｗ

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ri☺ka

2016/01/10 23:35

LUNASさん

コメありがとう＾＾
尊敬なんて・・・なんかどんどん距離が長くなってますｗｗｗ
電車の駅、２駅（３分程）くらいは頑張れるようになりました♪
１０分程のコンビニでも遠いーーーと思いながら歩いていた時期もあったので
成長したかな？！(◔‿◔)　ま、体型維持の為に頑張りまーす！(´∀｀∩

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ri☺ka

2016/01/10 23:28

ドンファンさん

コメありがとう＾＾
結構続けてはいるんですがぁぁぁ、一向に体重は減っていません。(ll-ω-)
悲しい結果ｗ
私もウィンブレ買ったけどーーー着てないｗ
ウォーキングもいいけど、スロジョの方がよいとこの前テレビでみたので
本格的な格好もして頑張ってみようかしら～ﾍﾟﾁｯ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ❀)ﾟ｡ｱﾋｬ

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ri☺ka

2016/01/10 23:23

にゃんと。さん

こんばんは。コメありがとう＾＾
いいえ～♪　昨日も9㌔歩いて本日ヘロヘロで過ごしてました～(ﾉ▽｀*)
続ける事の方が大事ですからね。今後も無理なく夏まで続けられたらと思います。(｀・ω・´)ゞ
夏は暑いので用事ある以外、外に出なくなりますｗｗｗ

リアの買い物、お財布と、洋服、スマホケース、リュックと欲しかったもの買いまくり～♬♫♬
あとは眼鏡。←これ先だろ？って感じもするんですけどね～ｗ
私も同じく、料理得意じゃないけど、食器好きです。(｡￫ˇ艸￩)
調理器具とか欲しいー言っても、これまでの行動をみてきてるＤは「使わないだろ」と
購入になかなか賛同してくれませ～ん。ま、その通り。数回使って眠るってのが落ちというのが
自分でもみえてはいるんだけど・・・(〃ﾟ艸ﾟ):;*｡ﾌﾟｯ　

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tokin

2016/01/10 11:29

すごい距離ですね。
仕事でも、そんなに歩くことは有りません。

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LUNAS

2016/01/09 14:00

すごい距離ですね～
尊敬します＾＾

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ドンファン

2016/01/08 20:55

すご～～い！継続は力なりですね＾＾
ウォーキングするつもりでトレーニングウェアを年末買ったけど
まだ１度も着てないですｗ

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にゃんと。

2016/01/08 19:14

こんばんは♪
１９㌔！　素晴らしい～(*＾▽＾*)　
凄い　よく頑張りました＾＾　エライです♪　って上から目線な発言ごめんなさいｗ

１日平均　４キロだと１時間。
たまに　そのぐらい歩くけど、次の日は　へばってしまって何も出来ずｗｗ
無理なく楽しく続けられるといいですね＾＾

ニコタのお買い物も楽しい♪けど、やっぱリアでのお買い物ですよね！
何か　いいものありましたか？
料理が苦手で作るの好きじゃないのに、食器を見るのが好き。
デパートの食器売り場、わくわくします＾＾