太った
- カテゴリ：日記
- 2016/03/31 08:21:21
なんか急に忙しくて、運動できない。
ちょっとだけど、太りました。まあ絞れば１週間で戻せると思うので、別にいいけど。
そして、赤いきつねを喰ってしまいましたよｗ
あしたで一段落なので、走るぞ。
そういえば先週末に、近所の米軍基地でマラソン大会があったので出てきました。１０ｋｍで短いですけどね。結果は。。。
４１分５０秒
遅い。。。 最低でも４０分台と思っていたのに。ゲストランナーのお姉さんのお尻は、２ｋｍくらいしか追いかけられませんでした。
今年の秋ごろには、ハーフに出ようと決めました。で、５月までで４０分台前半を目標にします。冬までには３０分台にしたいなぁ。
筋トレはもちろん継続。一昨日の筋トレが効きすぎたのか、背筋が痛いです。
ではまた。
食欲の春でしょうか。
気持ちわかります。よく食べますよ。