ダイエット日記 その５
- カテゴリ：日記
- 2016/04/06 22:44:39
ダイエット始めて５ヶ月。
まだ、諦めていません＾＾
今回の結果、先月より２．０ｋｇ減。
まぁ～この結果は・・・２ｋｇ減になったが、
途中、先月より増えていたりして、本当に体重が減ったか
というと疑問なところです。
少しでも、気を抜いて食べ過ぎたり、運動を怠ると
すぐに２ｋｇ増となります＞＜
いずれにせよ、体重キープするのがやっと見たいな状態です。
目標は、あと１０ｋｇ・・・長いな・・・毎月、２ｋｇ落とすのは無理かな。
次回は、１ｋｇ～２ｋｇ落ちれば、いいかな。
よくはわかりませんが昼夜逆転するような気がします
昼間今まで通りに動いていると
きっと疲れが取れないのでは?!
体調に気をつけてお仕事なさいますよう・・・
以下って言ってますが本当は現状維持です
・・・最悪でもこれ以上には絶対にならないように
注意して行こうと思います＾＾；
がんばってください！
ブログにコメントありがとうございます！
ほんとに浦島太郎状態ですし、ニコタの仕様も覚えてないんですｗ
地道にがんばりますｗｗ