Nicotto Town


つらつら日記


朝食

御飯が食べたいところだけど、
ミルクティーも飲みたいから、
もっぱらパンが多いです。

しかも最近は、ダイエットを意識して、
マーガリンとか塗らないで焼いたパンを
食べてます。

本当は朝食をしっかりとって、
夕食を軽めに取るのが一番いいでしょうけど、

・・・食欲に完全にノックアウトされてます・・・

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2016/04/25 20:55
ゆちさんの朝ごはん、とっても健康に良さそう。
しかも、飽きないっていいですねぇ。
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2016/04/25 20:27
ワタシは毎朝、ごろごろ大豆のシリアルに豆乳をかけて食べてます。
もうずーっと食べ続けてますが飽きませんw。
カロリーって気になりますよねぇ・・。
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2016/04/25 19:25
健康のために食べたいものを我慢するっていうのも、
なんだか体に悪い気もしますしね。
ホント、難しいです。
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2016/04/25 19:19
ダイエット、高血圧、糖尿病、考えると食事って難しいですね。



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