４がつ２５にち
- カテゴリ：グルメ
- 2016/04/25 19:51:01
さて、お題を
お題：私の朝食
ないよー
朝食抜きにして、はや２年
とは言え、その前にも朝食抜きはあった
一日２食
これを実行してからおよそ１５年、だろーか
その間、試行錯誤の繰り返しで、
朝＋夜、昼＋夜、を繰り返し試してきた
そして、一日１食に
と言っても、朝「ご飯＋卵」、夜はおかず１品、から始まった
今は平日は夜のみだけど、
１０年前から始まり、こんな生活が定着したのは２－３年前
いきなり仙人的な生活には、身体と心が馴染まないのだと思う
栄養学？ あれはデタラメですよー
カロリー？ 根拠ありませんよねー
だって、、サンタはこーやって生きていて健康に過ごしているからね
（ま、栄養学からすればカロリー管理なんて見当違いだし
サンタだって理解して納得して実践するのに時間がかかった
だけど、お手本が存在することを知れば、あとは時間の問題
いるんですよ、世の中には、
青汁一杯だけ、とか、クリームパンだけ、とか、土、とか、
はたまた、何にも食べない、で生きている方が
あーー 何だか書きすぎたなぁ
