誰か知ってる方いますか？？？
- カテゴリ：美容/健康
- 2016/06/27 22:40:42
最近てか、働いてから思ったんですが足の疲れがとれないんですよー
どなたか改善策ありませんかね＞＜
いや、マッサージとかあまりしない自分がいけないのはわかってるんですが楽な方法ないですかねｗ
３日坊主でもできる足の疲れとれる方法＞＜
知っている方いらっしゃったら教えてください＾＾
*miko
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最近てか、働いてから思ったんですが足の疲れがとれないんですよー
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そんなシップがあるのですね＾＾
今度お金があるときにでも買ってみたいと思います＾＾
タマネギ沢山とって血流さらさらにしたり悪玉コレステロール対策したり。
お酢なんかでアミノ酸の摂取量増やして肝機能で乳酸排出を促したり。
体を温めるのは効果的なので、ぬるめの長風呂も良いのでは。
ただし、いずれもやり過ぎ注意です。気持ちよくやりましょう。
あ、ブログ広場からふらっと来ました。
最近ニコタ初めて友達探しているので、良かったらお願いします。
けっこうジんジン効くよｗ
ストレッチですか＞＜
ちょっと調べてみますね＞＜
ことさん
ツボ押しですか＾＾
あまりやったことなかったですｗ
リンパマッサージはやるんですがなかなか続かず＞＜
ツボだけなら少し続きそうですｗ
レモンさん
実はメディキュット毎日履いてるんですｗ
といっても、ちゃんと効いてはいる最近はそれでも疲れてしまうんですｗ
知らないくせに進めるところはさすがレモンさんでした＾＾
あれはそういうのんじゃないんっけ？
知らんくせにすすめるやつ
あとはふくらはぎをもむ。 下から上に向かって。