今日は体が不調
- カテゴリ：日記
- 2016/07/11 18:59:50
今日はなんかやたら疲れてます
午前中から眠気がひどくて、半分寝ながら仕事してました
午後は完全に何も仕事できなかったです
今も眠いです
多分今日は９時までに寝てると思います
ってかもう寝たいって思うくらいには眠いです
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午前中から眠気がひどくて、半分寝ながら仕事してました
午後は完全に何も仕事できなかったです
今も眠いです
多分今日は９時までに寝てると思います
ってかもう寝たいって思うくらいには眠いです
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脳の活動のためには、糖分が必要らしいから、
炭水化物も必要だし、身体のためには、油分もタンパク質も必要。
野菜だけ食べる、とかしてたら、エネルギー不足になっちゃうよ〜
ちゃんと食べてねー