ダイエットメニュー
- カテゴリ：占い
- 2016/08/13 12:34:04
ニコットおみくじ（2016-08-13の運勢）
最近ダイエットをはじめた。
肝心な7/26にはまにあわなかったけど、
来年までには！！
で、メニュー
冷ややっこ（ねぎわざび）
こんにゃくのきんぴら
キムチ少々
これがおなかがいっぱいになる！
朝食も晩御飯も食べてないので、
毎日とは言わず、
週一回はまともな食事をとろうと思うけど。。。
がんばれ！自分！
まる
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はっぴー もてもてだねぇー
いいなぁー
ところで 関東らへんは 酷暑続きですねー
大丈夫？
こちらは なんとか 寝れていますが
日中は もう ぐだってます(;´･ω･)
どんどん食べれ～
この連休にまた肥える予定ｗｗ
バテないよにしないとね～
夏バテには気をつけてネ＾＾
3000円じゃ10日が限界だぁ～
レトルトカレーとかいろいろ頑張ってるんだけどねー
今日夜野菜サラダ食べた♪
そうかぁ体重が３㌧超えちゃったんだぁ～
インド象もビックリだぬぉぉぉぉ～www
てか月3000円じゃキツすぎるんじゃ・・
夜蕎麦続いてるね～♪
それでダイエットできるからうらやましいよ～
栄養学は学んでいるのですが、食費が月3000円なので足りないのです。
週いちは栄養をとりますから大丈夫＾＾
お医者さんは精神医学的けんちからのアドバイスです。
そのメニューは栄養学的にはめちゃめちゃで、体を壊すと思います。
なぜダイエットをしようとおもわれるんでしょうか？
もしダイエットをしなければならない必要があるなら、栄養学を勉強されてからにした方がいいと思います。
そのドクター、信頼に足りますか？
もうちょっと専門的なアドバイスがほしいですよね。
ちょっと投げやりなドクターのように感じますが。
キツク聞こえたら申し訳ないんですが、とても心配です。
朝吐くんですよ。。。ストレスからだと思いますが（医者いわく）
どうせ吐くなら食べないほうがいいとのこと。
どの食事でも、必ずミニサラダを１杯食べてから他を食べると太りにくいってやってたね＞テレビ
リバウンド怖いですね。。。
大丈夫？
リバウンドしないかな〜
頑張ってね