Nicotto Town



長生きの秘訣

   長生きの秘訣は、たくさんあります。

     ○ 肉を食べる

     ○ トマト、ブロッコリーなど野菜を多く摂る

     ○ 楽観的

     ○ 生きがいをもっている

     ○ 適度の運動

     ○ 筋肉をつける

     ○ チョコレートをたべる

   みなさんは、どんなのがいいですか。

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2016/09/05 20:54
ストレスから解放された田舎暮らしです。^^
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2016/09/05 20:23
そもそも今は長生きしたい気持ちがないなあ…(-_-;)
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2016/09/05 07:42
おはようございます

肉も魚も野菜も食べるといいですね。
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2016/09/05 07:39
食事はバランスよくだよね~
好き嫌いが多いピンクはそれ出来ないからなぁ~w
早死にかもww



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