インライン・スケート
- カテゴリ:スポーツ
- 2017/05/30 00:40:55
雨の中の屋内スポーツという事で、
冬ならスケートなどが簡単で意外と良い運動になるのですけど、
季節外れの今だと、
レジャー施設などでインラインスケートやスケボーが楽しそうですね!
ただ、私も未体験なので出来るかわかりませんが・・・・( ̄▽ ̄;)
基本、バランスを保つものは自然とインナーマッスルが鍛えられるので
疲れにくい体質になってくるというのは解りますねw
水泳なども良さそうですが、バランスや姿勢重視のレジャーも良い運動かもです~
私の高校は、山形だけあって冬はスケートの授業がありました~
でも○○年前・・・・私も滑れるか微妙ですw
セグウェイも姿勢制御なので、良い運動になりそうですねw
セグウェイやカートの様な半分レジャーな乗り物も、
楽しさと体力を両立してて興味がそそられます
きっと滑れないと思います(●´ω`●)ゞ
姿勢、矯正したいけれど、ついつい、楽な姿勢を取ってしまうんですよね。
自分に甘いところが既に駄目ですww
インラインスケート!⚪︎十年前にやったっきりだわw
昔、ローラースケートが得意だったせいか、結構滑れたけど
今はどうかなー 筋力弱ってるからなーw
また滑ってみたいわ セグウェイもやってみたい〜〜