フライパンを振った
- カテゴリ：日記
- 2017/08/26 19:29:17
ゴーヤをもらった。
で、ゴーヤチャンプルーを作ってみた。
庭の野菜から、ナス、ピーマン、エンドウ豆、オクラを入れた。
あとはウィンナーと卵、ジャガイモを使ってみたよ。
１回じゃ使い切れなくて、４日連続になったんだけど・・・
ちゃんとゴーヤチャンプルーを食べた事の無い強みを発揮ｗ
１日目は醤油で味付け、２日目は梅干、３日目はウェイバーで中華風、４日目の今日は業務スーパーで買ったレッドカレーペーストを使ってみた。
それぞれに一応は食べられる物にはなったよｗ
でも、野菜たっぷりヘルシー！
今年はゴーヤはみてないYO～