Nicotto Town


りゆのブログ


在宅勤務


花屋に勤めてた私ですが、結婚を機に市外へ引越しし
仕事は在宅勤務に切り替えました。
ホームページ作る仕事ですから!家でできちゃう!

そうなると…ただでさえ深刻だった運動不足が更に進行してます。
頑張らないと太ってしまうよ…よよよ

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2017/08/30 12:01
笹良さん>
お久しぶりですー!(*´∀`)
お祝いありがとうございます♪
7月15日の誕生日に合わせて入籍したので、
まだ新婚1ヶ月ほどですよ~。

運動の時間のアドバイスありがとうございます!
効果的な時間、知りませんでした。
その頃に休憩取って、運動してみます(`・ω・´)
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2017/08/29 22:53
お久しぶりです。
もう少々経っているかと思いますが、ご結婚おめでとうございます^^
最初にご挨拶した頃、花屋さんとお聞きして素敵だなと思いましたが、ホームページも作られるのですね!
以前、記事で拝見したお菓子作りなど、私は性格上不向きな方面なのでうらやましいです。

私は社会人2年目になりますが、やはり仕事中心の生活だと運動不足になりやすいですよね。
友人から聞いた話ですが、食事や運動には「効果的な時間」があり、運動は午後の2~3時が良いそうですよ。
会社勤務だと難しい時間ですが、もし在宅勤務で融通が利くようなら、その時間に運動してみてはいかがでしょうか?



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