秋の憂鬱。
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/09/01 07:56:03
ここしばらく、月末だということもあって、
なんだかんだ詰まらない仕事が多かったのですが・・・
どうも、時を同じくして、
夢見が悪い。
夢に、上・中・下をつけるとしたら、
ここんとこずっと下の夢が続くんです。
疲れているせいもあるのかもしれませんが、
寝て夢を見ると、また一層、疲労感が増しています。
わたしは別に、夢に何らかの予知能力があるとか、
非科学的なことは信じませんが、
潜在意識の具象化としては、
心当たりはある内容の夢でした。
まず一つ、
７月２５日に起きた傷害事件。
告訴しましたが、これからまた長丁場が始まります。
加害者の愚かさ、相手側弁護士の無能さが、
事件を解決の方向へは持って行かせず、
精神的な負担になっています。
次に、温泉の給湯設備に支障が出て、
シャワーノズルが使えなくなってしまいました。
温泉は相変わらずたっぷりの湯量があるので、
手桶でくみ出せば、シャワー入らないのですが、
なんとなく使い勝手が悪くなってしまい・・・
最近は、めっきり普通の風呂を使うばかりです。
やっぱり、温泉の方が良いなあ。
くわえて、今、「会員制海洋レジャークラブ」では、
わたしも鈴ちゃん（配偶者）も、離れを使っていますが、
前の寝室に、テンピュールのベッドを置いたままにしていること。
つまり、今のベッドは普通のベッドなんです。
温泉、テンピュールが使えないのは、
長期的には、体に良い影響を与えていないということなのでしょう。
おそらく、それで夢見が悪い。
夏の繁忙期の疲労も貯まりに溜まっていますが・・・
今までは、一晩寝れば、回復したのになあ。
蓄積疲労というのは、徐々にHPを蝕んでいきますからね、
ベッドだけでも、テンピュールに戻そうかなあ。
離れが便利なので、ついつい長居してしまいますが、
さっさと寝室に移動するようにしようっと。
いかんなあ、
朝から、グダグダごとを書いてしまいました。
ごめんなさい。
September・ブル―ですだ。
ネット書店行って来ます。
早朝からのハードワークですし・・・。
せっかくの良い寝具、使わないともったいないです～
どうかご自愛下さいね
気温・気圧の低下、日射量や日照時間の減少、
そうなると身体の調子の良くない部分がクローズアップされてきて、
些細な不安が大きな不安になったりして夢見も悪くなる。 そんな感じでしょうか。
天気病とか天気痛みたいなもので、精神にも体力にも影響を及ぼしてきますね。
神経や血管、筋膜を引き伸ばして(ストレッチ)、身体を動かして血行を良くして
なんとかかんとか乗り越えていきましょー(*￣0￣*)ノ
実はさほど心配することでもなかったりしますし…
テレビで枕変えるだけで、熟睡度が変わってましたから。
季節の変わり目、確かになんかしんどいですね。
ことに今年は、夏の天候がガタガタでしたから、ず～と不調みたいな私です・・・
季節の変わり目ですし、気圧も不安定。
なるべくご自愛ください。
９月もどうぞよろしくお願いいたします。
寝るの大事ーー＼(^o^)／