何年振りかで腰痛
- カテゴリ：日記
- 2017/11/06 05:40:37
ここのところ、絶好調でしたが、なぜか連休最終日に腰痛が発生。
何にもしてないのに。
休みに具合悪くなる貧乏性の体。
ぎっくり来ないギックリ腰と以前診断されたことがあり、今回もそれかもしれません。
養生するに限る
といっても、だまって寝ているわけにはいきません
腰痛ベルトしてればなんとか。。
だまっていれば、足っていることも座っていることも、痛くない。
いまも、違和感あるけど、痛いわけじゃない。
ので、ゆるゆるがんばります。
はぁ。。
なんでだろうか。
調子に乗ってたんだろうか、わたし。
ありがとうございます。
昨日は長めに湯舟につかってみました。
浮力があるので、ちょっと楽ちん♪
今日も痛いんですが、時間がたてば、治るので、ゆるゆる行動します。
無理せず お大事にして下さい
早く良くなりますように。。(*^-^)