ドリーム券とダイエット
- カテゴリ:日記
- 2018/01/23 12:34:22
なんだか久しぶりな気がする!!
ドリーム券当選です(*≧∪≦)
今回は1000cでした(*'3゚b)b
・・・。
最近、ダイエット料理を作って食べたり、動画を見ながらダイエットをしています((* ´艸`))
ながらダイエットなので、時間配分を間違って、今日は身体が痛いです><
一発逆転ではなく、日々の継続によるダイエットを心掛けたいと思います(*'ω`*)ゞ
ちょこさんでしたφ(♥v♥*)
なんだか久しぶりな気がする!!
ドリーム券当選です(*≧∪≦)
今回は1000cでした(*'3゚b)b
・・・。
最近、ダイエット料理を作って食べたり、動画を見ながらダイエットをしています((* ´艸`))
ながらダイエットなので、時間配分を間違って、今日は身体が痛いです><
一発逆転ではなく、日々の継続によるダイエットを心掛けたいと思います(*'ω`*)ゞ
ちょこさんでしたφ(♥v♥*)
ありがとうございます^^
私はダイエット料理(アプリの5分ダイエットについてる)を作って食べてます( ,,`・ ω´・)
動画は日々の情報集めのためコスメ動画(←で合ってるのかな?)を見ています!
足を下ろして上げて足パカ、アンクルウエイトつけてバタ足、ストレッチチューブで二の腕引締め、かかと上げ、わき腹引締めを動画見ながらやってるとです((* ´艸`))
お風呂上りのマッサージは欠かせません(*≧д≦)
私も同じくダイエット頑張っていますw
ダイエット料理はおかゆとか具なし味噌汁、お水、
野菜中心とか頑張っています^-^
動画見ながらダイエットもあるのですね!
是非オススメ動画教えてもらえたら嬉しいです><
ドリちょこさんの名前を思うままにしてるよw
昨日はちょっと少な目ダイエットになってしまった(*≧д≦)
ダイエットかー
うーん…筋トレしよう٩(ˊᗜˋ*)و
どうだったかな?
(●´∀`)ノ~.ア☆.リ。ガ.:ト*・
(U◕ฺ㉨◕ฺU)ありがとう♪
そして((❤ฺ♋∀♋Pq ゚+。:.゚ォメデ㌧゚.:。+゚ Pq♋Д♋❤ฺ))
継続・・・してた過去の私はどれだけ意志が固かったんだ・・・w
ちょこさん、当選(。^(ェ)^)//++才×〒"├♪++
( ̄∀ ̄*) 私も久々に1000C当選したよ~!
ダイエット・・・・本当に日々の継続が大事なんですよねぇ
意志薄弱だから 「継続」が とても難しいのです(ノ_-;)ハア…
積み重ねが大事ですよね!!
大雪の影響がそんなところにも( ; ロ)゚ ゚
ちょこメインPCは今日届いたです(*≧∪≦)
ドリ券| |ω◕)キタヨ| |◕ω◕)キタヨ| |(*◕ω◕)ノ キチャッタヨ♫
ありがとうございます(*>∀<)ノ))★
ダイエット頑張ってください(*'3゚b)b
大雪の影響でパソコン修理が遅れているかもです
おめでとうございます!!
私も地道なダイエット心がけます(`・ω・´)
(U◕ฺ㉨◕ฺU)ありがとう♪
ドリーム券は当選すると左側に「ドリーム券の当選」の赤文字が出るよ!!
当たってるといいね(*'3゚b)b
(。^(ェ)^)//++才×〒"├♪++
で、ドリーム券ってさ、どーやって確認すればいいんだべか???
何枚か持っているのだが。。。。