明日もめまいなら、明後日また病院ですね^^
- カテゴリ：日記
- 2018/01/31 18:33:17
今回もめがいが長く続いてますね^^
トータルで４回目なのですが
最初の２回はひどいめまいでしたが
３日後には回復できました^^
前回と今回は
正面などどこか安定できる位置があって
そこをキープすれば日常生活が成り立ちますが
めまいの期間が長いですね^^
もう、どうなっているのか、さっぱりわからなくなってきました^^
なるようにしかならないものと諦め半分です^^
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大きめの病院に行かれたら見られたら如何でしょうか！
早く、治ります様に祈っております。お大事にね！
私は貧血からくる目まいで造血剤というお薬を前に飲んでました(゜-゜)やはり目まいの原因を
早急に見つけないといけないですよね(゜-゜)病院でもっと詳しく診てもらったほうがいいですね。
普段の生活に支障がでては困りますから・・・。早く回復されることを祈ってますお大事に<(_ _)>
仙台で、東北唯一のめまい専門病院があり、通院しました
治療はいろいろやって忘れましたが、唯一効果あった方法を覚えてる限り書きますね
まずまず目をつぶらず暗闇のとこでベットで頭を低くし（ずり落ちない角度）で仰向けから右向きにゆっくり動き、ちょっと経ったら今度は左向きに動く。
またちょっと経ったら右向きに、ちょっと経ったら左向きに・・・
これを１０回くらい繰り返します
ただ途中で吐き気もよおしたら即中止
一日1回やれば少しづつですがめまいが緩和されていきます
実行する前の状況と実行した後の状況を把握するためにはマジックで目をつぶってる状態で机に一切さわらず縦に日付と名前を書いていく
わたしは結構ひん曲がっていたのが少しづつ真っ直ぐになってくるし、めまいの表情も治まって来てるのが実感できました
だいたい３～５日くらいかかりますが今じゃ結構落ち着いていています
でもめまいは発症したら治らないものだと言われてますので軽いめまいなら先ほどの訓練で一日で落ち着きます
試されてみるのもいいかもしれませんね
早く良くなることを祈ってます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
病院できちんと診てもらってくださいね。
お大事に。