活用できる！
- カテゴリ：日記
- 2018/09/09 20:37:53
痩せてから辛くなってた床に座ること・・・
今日は良い物を見つけた。
彼女が貰って来たバランスボールだ。
邪魔になるし、やらないよねという事で潰して押入れに入れてあった。
でも、俺一人で過ごしてる分には４畳半の部屋に転がっていても邪魔にはならない。
テレビを見てたりボ~っとしてたりする時にバランスボールに座っていればお尻は痛くないし、上手くすればインナーマッスルを鍛えられるかもしれない。
良いじゃんね～
少し贅沢を言えば、俺にはちょっと小さいかな。
食器乾燥機はとりあえず買わないことにしてみた。
これで一年過ごせたらいらないものという事にしようと思う。
骨が当たらないから調子いいやｗ
円盤型のバランスボールが居間にあります。
でも転がってるだけ〰️
私もすわろー
円盤型のはたまに乗って体幹鍛えてます☺️