27日ニコット羊 TVよりxxに良い食べ物
- カテゴリ：タウン
- 2018/11/27 00:05:05
仮想タウンでキラキラを集めました。
2018/11/27
| 集めた場所 | 個数 |
|---|---|
| ヒツジ学園 | 10 |
| ニコット山 | 6 |
TV番組のメモ(見ながら記録。体裁は整えないのでご容赦)
高血圧 カリウム里芋 料理方法 煮てはダメ 蒸して ポテサラ
600wを７分チン カリウムの多いきゅうりを乗せる。 7個分／日 3w
コロッケもいい 里芋の皮チップス
ヨネスケ154 →123
肩こり 僧帽筋 血流を良くする食べ物 アーモンド ビタミンE
蜂蜜漬け 最低1日10粒2w 油と一緒ならより良い
運動:クロール3、背泳3、平泳ぎ6、バタフライ6 手を動かす。
老眼 ベニジャケ アスタキサンチン 活性酸素を除去 ごま油焼き 1日一切れ3w
太らないスイーツ みたらし団子、モンブラン、ロールケーキ 太るワースト3
xxxxx,プリン、餡蜜 太りにくいのはあんみつでした。
きな粉と一緒に食べると良い
最近の冷蔵庫は内容物からお薦め料理とレシピを提案するそうです。
1kgは多いですね。
誰かがプリン風呂を作って、プリンまみれで食べたいとTVで言ってましたね。
肩をぐるぐる回すことが重要だそうです。
AI様が考えてくれたらいいのにねｗ
いつ食べようかな～(^^♪
肩こりって逆に動かすほうが
いいのですね！