今日からプール復帰
- カテゴリ：日記
- 2019/02/13 22:08:39
今日まで仕事３日間休みをもらってます。
明日も含めて５連休
つかの間の休みと言いたいところですが
精神的なものがあり
朝はまったく起き上がれず
頭は痛いし、血圧は低い状況
薬を飲んで何とかなるけど
起き上がるのは昼過ぎ
こんな３日間を過ごしております。
明日は心療内科の定期通院の日なので
先生と話をして
薬の調整をしてもらう予定です。
金曜日は絶対に会社へ行きたいので
何とかしたいです。
さて表題ですが
夜は比較的元気が良いので
５日ぶりに水泳へ行ってきました。
でもご飯が食べれない状況が続いており
一日一食なので体力がない。
パワフルに泳ぐことができない。
今週日曜日にマスターズ大会があるのですが
棄権することも視野に入れて
身体を直すことから考えようと思います。
皆様心配をかけてしまいすみません。
無理されませんように。
あまり無理をしないでくださいね。
無理せずしっかり充電してください♪
選択肢を増やして、できることからやっていきましょう^o^/
１つに絞ると言うのも大切なのかな？
天秤に掛けるみたいな書き込みになってしまいましたが、体は１つだし過労って本当にある。
体力ってＨＰみたいに数字じゃないからわからないですしおすし。
判断はごまさん次第だと思いますけど、悔いが残る様な生き方はしたくないですね。
勿論両方とったら悔いが残らないと言ってるわけではありません。
水泳は無理せず、ご自愛くださいね！＾＾；
金曜日の出社が必須であれば、明日は阿吽セリングを重視した方が良いと思います。
水泳はごま♪さんの「軸」ですので、無理の無い範囲で「楽しんで」下さいね＾＾。