休むこと
- カテゴリ：日記
- 2019/07/30 20:26:36
今日は仕事
広島は35度近い気温だったと思います。
暑いです。
半面オフィスの冷房はよく効いており
汗をかいて部屋に入ると徐々に冷えてくる。
風邪引きそうで怖いです。
会社についたらすぐにお手洗いへ行って
顔を洗い、汗拭きシートで汗を拭く。
営業をするので匂いがしてはいけないですし、
おじさんなので加齢臭を気にするお年頃に
なってきました。
さて表題ですが
「休むこと」
これは水泳です。
仕事に慣れていないことと
暑さでバテ気味で体力がなく
月曜日、火曜日とお休みしてます。
今までは慣れていた仕事だったので
週5で行ってましたが、ひとまずは
週2～3にしようかと思ってます。
朝が起きれないんですよ。
あれもこれもは大変なので、
休めるところは休んで、
ペースを作っていくといいですね。
自転車通勤だから会社に到着した時点で汗だく・・・
水泳は余裕ができてからでしょうね。
無理せず休むことも大切ですね^^
慣れません^^;「休む」努力も必要ですね^^;
良い判断です＾＾
天気予報を見ていると、絶望的な気持ちになります（笑）
ごま♪さんも、お体に気をつけて頑張って下さい＾＾。
夏に無理をしてしまうと、秋にドッと疲れが出て身体がボロボロになってしまう。
仕事はやっぱり気を使って疲れるし･･･
最初の3ヶ月ぐらいは辛いことも多かった気がします･･･
養生してお過ごしくださいね✨