今日のごはん
- カテゴリ：日記
- 2019/10/14 22:12:54
朝は
三分粥･･のりたまかけて二口啜ったです
合わせ味噌の具なしお味噌汁･･完食したです
ﾎﾟﾃﾄﾘｮﾈｰｽﾞ･･大さじ2で完食したです
のりたまの小袋
ﾖｰｸﾞﾙﾄ･･完食したです
お昼は
三分粥･･半分くらい啜ったです
牛さんとﾄﾏﾄの卵炒め･･大さじ4で完食したです
わかめｽｰﾌﾟ･･これも半分くらい啜ったです
みかん･･大さじ2で完食したです
夜は
三分粥･･3口啜ったです
蒸し鮭･･大さじ2
お豆腐のお吸い物･･完食したです
ﾌﾚｯｼｭｻﾗﾀﾞ･･大さじ2で完食したです
りんご･･大さじ2で完食したです
ほかにまたお見舞いに来てくれた友達とおしゃべりしながら
自販機のﾎｯﾄｺｺｱを時間をかけて飲んだです
今日も体調は悪くはなかったですけど
いっぱいおしゃべりしたせいか少し疲れたです
とぉってもステキ☆なお友達♪がお見舞い☆に来てくれて凄い心強い☆なぁ～☆＾◇＾☆
ココア♪のカカオポリフェノール♪は抗酸化作用☆があるからお勧め☆だよ～☆＾◇＾☆
ただ熱いのはNGで冷まして飲んでね～☆＞◇＜☆
あとブルーベリー♪のポリフェノール♪や人参♪とかのβカロテン♪も
体☆に良いから意識して食べてね～☆＾◇＾☆
さすがに病院☆＾◇＾☆
鮭♪やトマト♪やわかめスープ♪に
ヨーグルト♪にみかん♪やりんご♪に
ほんっとうに体☆に良い物☆がい～っぱい出てて♪
それをシッカリ食べてるナルミンちゃん♪を応援☆応援☆のあんちゃん♪だよ～☆＾◇＾☆
お喋りは、楽しく体力をつけれるからいいかも。
力をもらえるからね。
私も昔痛めた右膝が痛いです。
３ヶ月たって少しずつ回復しています。
お話で疲れて熟睡できるといいね。
ニコは無理しないでね。
完食できる量が少しずつでも多くなっていくといいですね。
お友達と楽しい時間が過ごせて良かったね。
たくさん元気をもらってね。
無理しないでね
(=^x^=)
心身ともに無理すると、どこかでひずみがきますよ。
まずは、おかゆを食べれるようにならないと。。
ご飯は薬と思って、食べてくださいね。
お友達とのおしゃべりもほどほどにしてくださいよ＾＾；
無理しないで、元気でいれるナルミンさんに早くなれますよう
祈っていますね。ゆっくり休んでくださいね。
お大事にしてください♪
お友達とおしゃべりできるくらい
元気出てきてるんですね＾＾
ごはんの力かな？
今日はゆっくり休んでくださいね
おしゃべり疲れは心地よい眠りを誘います。 (-_-)zzz
友達とお話したら元気でるよね！
ゆっくりおやすみしてね＾＾